肋間神経痛

一昨日の夜、左わき腹上あたりに原因不明の激痛が。

『昨日久々にバランスボールで背筋したから、もしやその時に肋骨を骨折したのでは！？』と思って、焦ってネットで症状を調べたら、どうやら肋間神経痛と同じ症状。

初めての痛みにどうしようもなく、もうじきまた年を重ねてしまうことに不安を感じた週末でした。

いままで経験したことのない体の不調が次から次にやってきて、果たして私はいつまで健康でいられるのだろう。。と怖くなりました。

この一年、とにかく今までにない不調に悩まされたので、とにかく健康第一で自分を労わらなければと思いました。

まずは読み残した漫画を読み切って、気分をリフレッシュしなくては(´з`)

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今日は週初め、レッスンが無事終わりました。

お越しいただいた皆様、楽しいひとときをありがとうございました。

今月もあと１回でレッスンは終わり。

早いものですぐに来月のレッスンがスタートです！

また、ぐんと涼しくなったので、皆様、体調にはくれぐれもお気を付けくださいね。