鬼の形相

運動会シーズン真っ只中ですね。

我が家も昨日運動会でした。（TOP画像は運動会のお弁当ではありませんが・・・←違うんかーい）

毎年のことながら感動させられっぱなしの一日で、子供達が爽やかに頑張って走る姿を見て、「若いって素晴らしい！・・・私も運動しなくては・・・」と痛感しました。

そんな私はここ最近あまり体調がすぐれず、レッスンに来て下さる皆さんからいろいろなアドバイスをいただき、ありとあらゆることを試しています。

アミノ酸にすっぽん小町、アーモンドにたっぷり水分も心掛け、お風呂上りのストレッチにリンパマッサージ。。

血圧が低いので、逆立ちもいいと聞いたのですが、そもそも筋力不足で腕が折れやしないか心配しながらも試したり。

腕は折れなかったけど、急激な血流の逆流？で激しい頭痛が。

ふらふらしながら洗面所の鏡を見ると、真っ赤な顔で目を血走らせた鬼のような顔がありました。

後になって逆立ちはあまりしない方がいいとアドバイスをもらい、私には向いていなかったのだなとストップしたのですが、腕の筋力がまだ残っているのが分かっただけでもちょっと安心。（笑）

なんでもかんでも急に頑張りすぎるもよくないですね。

ぼちぼち、ゆっくりと頑張ります。

それにしても鏡で見た鬼の形相、びっくりするほど恐ろしかったです。。

夢に出てきちゃうかも・・・(；ﾟДﾟ)