栄養バランス弁当。

今日はレッスンOFF日。

買い出しを早めに済ませ、明日の下準備を終え、そのままキッチンでちょこまかと。

好きな音楽をかけ、ゆっくりと料理に集中。

この時間が好きです。

先日のブログでご紹介したわっぱ。

ずっと置いてても持ち腐れてしまうので、自分のランチ用に詰めました。

最近ランチを抜く日が多く、ますますカリカリになった体に生気を注入するため、

しっかりお昼ご飯を食べるというのが一番の目的。

大葉とひじきのつくね

青のり出汁巻き

さつまいものレモン煮

鮭といくらの親子ぱっかんにぎり…etc

栄養バランスも考慮して。

「まごはやさしい」制覇したと思ったら、キノコ忘れてました。

すだち、つくねに絞ると美味ですよ。

詰めてみると、このわっぱ、かなり大きい・・・。

ブドウでスペースをいくらか取ったけれど・・・詰めたはいいが、完食できるか私・・・と不安に。

でも食べてみると腹9分目くらい。意外にいけました。

やっぱりヘルシー弁当はお腹にも優しい。

夕方も元気に活動できました。

週末は子供の運動会。

お弁当、早起きして作らなければ！